Recettes de dîner favorisant l'équilibre hormonal
Nos substituts de repas remplacent 1 à 2 de vos principaux repas quotidiens et s'intègrent parfaitement à une alimentation saine et équilibrée. À la ménopause, vos besoins en protéines augmentent pour vous aider à préserver votre masse musculaire et votre densité osseuse. En stabilisant votre glycémie grâce à une teneur réduite en glucides, vous favorisez l'équilibre hormonal et vos proches les apprécieront aussi !
LE RÉGIME ALIMENTAIRE POUR LA MÉNOPAUSE-
Courgetti bolognaise
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- KCALS : 360
- GLUCIDES NETS : 11,8 g
- MATIÈRES GRASSES : 4,2 g
- PROTÉINES : 38 g
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Nouilles épicées aux crevettes
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- KCALS : 261
- GLUCIDES NETS : 34,6 g
- MATIÈRES GRASSES : 4,5 g
- PROTÉINES : 19,1 g
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Poulet farci aux épinards et à l'ail
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- KCALS : 500
- GLUCIDES NETS : 2,8 g
- MATIÈRES GRASSES : 33,7 g
- PROTÉINES : 46,6 g
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Hachis parmentier faible en glucides
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- KCALS : 400
- GLUCIDES NETS : 12,1 g
- MATIÈRES GRASSES : 19,4 g
- PROTÉINES : 37,8 g
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Délicieux curry de poisson
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- KCALS : 327
- GLUCIDES NETS : 15,8 g
- MATIÈRES GRASSES : 18,7 g
- PROTÉINES : 24,5 g
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Boulettes de dinde à l'italienne
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- KCALS : 252
- GLUCIDES NETS : 14,8 g
- Matières grasses : 6,6 g
- PROTÉINES : 33,2 g
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Saumon en croûte de pistaches aux herbes
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- KCALS : 405
- GLUCIDES NETS : 7,9 g
- Matières grasses : 27 g
- PROTÉINES : 30,5 g
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Lasagnes étonnamment saines
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- KCALS : 484
- GLUCIDES NETS : 25,5 g
- Matières grasses : 21,8 g
- PROTÉINES : 47,1 g
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Tajine d'agneau décadent
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- KCALS : 421
- GLUCIDES NETS : 20 g
- MATIÈRES GRASSES : 19,9 g
- PROTÉINES : 42,2 g
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Sauté de poulet riche en protéines
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- KCALS : 224
- GLUCIDES NETS : 13,8 g
- MATIÈRES GRASSES : 2,1 g
- PROTÉINES : 37,8 g
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Taco au bœuf mélangé
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- KCALS : 525
- GLUCIDES NETS : 12,3 g
- MATIÈRES GRASSES : 33,9 g
- PROTÉINES : 42,8 g
Favorise la perte de poids et l'équilibre hormonal
EVE BIOLOGY™ est un substitut de repas en poudre, basé sur des données scientifiques, qui contribue à rétablir l'équilibre entre votre intestin, vos hormones et votre métabolisme pour une perte de poids durable. Remplacez le petit-déjeuner et le déjeuner 5 jours par semaine pour une perte de poids prouvée.
209 calories
Favoriser la santé intestinale
Favoriser la mémoire et la concentration
Améliorer l'énergie
Favoriser le sommeil et l'humeur
Cibler l'anxiété et le stress
Prébiotiques vs Probiotiques
Les fibres prébiotiques sont différentes des probiotiques. Les probiotiques sont des bactéries vivantes qui favorisent une flore intestinale saine. Les fibres prébiotiques sont des fibres non digestibles qui servent de nourriture aux bonnes bactéries intestinales. Le substitut de repas Eve Biology contient 5,3 g d'une fibre prébiotique unique, dont l'efficacité pour améliorer la santé intestinale a été cliniquement prouvée et qui contribue à rééquilibrer les hormones.
BOUTIQUE EVE
Comment optimiser sa nutrition à la quarantaine
Modifier votre alimentation et votre mode de vie peut vous aider à mieux vivre la ménopause.
GUIDE DU NUTRITIONNISTE
Foire aux questions
Pourquoi 5 jours par semaine ?
De nombreuses études auprès des consommateurs montrent que prendre des week-ends de repos pour profiter de ses proches n'est pas un frein au plaisir. Au contraire, cela rend la perte de poids beaucoup plus facile et agréable.
Je souffre du syndrome de l'intestin irritable. Puis-je prendre votre substitut de repas ?
Notre fibre prébiotique est un oligosaccharide de fructose naturel, reconnu pour apaiser les symptômes du syndrome de l'intestin irritable. Cependant, chaque personne réagit différemment et il est important de noter que les effets peuvent varier d'une personne à l'autre.
Quels sont les allergènes à connaître ?
Vous serez ravis d'apprendre que les substituts de repas Eve Biology ne contiennent absolument aucun allergène.
Sans soja
Sans gluten
Pas d'œufs
Pas de Lupin
Sans produits laitiers
Pas de poisson
Pas de mollusques
Sans noix
Sans sésame
Pas de céleri
Pas de céleri-rave
Pas de moutarde
Sans dioxyde de soufre
Sans sulfites
Sans soja
Comment savoir si ce produit m'aidera à perdre du poids ?
L’Autorité européenne des normes alimentaires définit méticuleusement des critères permettant de distinguer les véritables « substituts de repas pour le contrôle du poids » de la myriade d’alternatives.
Pour qu'un produit mérite véritablement cette distinction, il doit non seulement respecter la limite de 250 calories, mais aussi répondre à des critères nutritionnels précis. Ces normes rigoureuses garantissent que le remplacement des repas habituels par ces substituts de repas de qualité supérieure vous aide réellement à perdre du poids et à le maintenir par la suite.
Choisir Eve Biology, c'est bien plus qu'opter pour un simple shake minceur : c'est choisir un substitut de repas scientifiquement validé pour des résultats tangibles en matière de perte de poids.
Livrez-vous à l'international ?
Nous livrons actuellement en Europe et aux États-Unis.