L'hormonothérapie sans ordonnance, quelle est son efficacité ?

Pour gérer les symptômes de la ménopause, la plupart des femmes consultent leur médecin afin d'obtenir une ordonnance pour un traitement hormonal substitutif (THS). En Angleterre, le nombre de traitements hormonaux substitutifs (THS) délivrés a augmenté de 22 % en 2023-2024, pour atteindre 13 millions d'unités.

Mais que faire si vous n'êtes pas à l'aise à l'idée de parler à votre médecin de symptômes gênants comme la sécheresse vaginale ? Ou si vous préférez tout simplement la commodité de pouvoir vous procurer un traitement en pharmacie ?

Depuis environ un an, plusieurs nouveaux traitements hormonaux de substitution (THS) sont disponibles sans ordonnance pour les femmes ménopausées, en pharmacie ou auprès d'organismes de santé privés. Cet article vous présente les deux principaux THS disponibles sans ordonnance : leur nature, les symptômes qu'ils traitent et comment vous les procurer.

Tout d'abord, qu'entend-on par THS ?

Le traitement hormonal substitutif (THS) est le traitement le plus fréquemment prescrit aux femmes pour soulager les symptômes de la ménopause. La baisse du taux d'œstrogènes entraîne l'apparition de symptômes tels que bouffées de chaleur, sautes d'humeur, anxiété, ballonnements et fatigue. Mais il existe d'autres symptômes de la ménopause dont on parle beaucoup moins.

Atrophie vaginale

Les femmes ménopausées et postménopausées peuvent présenter des symptômes d'atrophie vaginale , notamment :

• sécheresse vaginale
• une diminution de la santé vaginale
• une augmentation des infections urinaires
• Des tissus vaginaux plus fins, avec une lubrification naturelle moindre, entraînent des rapports sexuels douloureux.

Le traitement hormonal substitutif (THS) vise à remplacer les hormones dont on manque pendant la périménopause et la ménopause. Le THS présente généralement peu d'effets secondaires et, comme il existe différentes formes, il y en a une qui convient à presque toutes les femmes. Un suivi annuel du THS est nécessaire, car certains signes indiquent qu'il n'est pas efficace .

Pourquoi ce changement soudain dans la manière dont les femmes peuvent accéder au THS ?

Vous vous souvenez peut-être que l'hormonothérapie a fait les gros titres lorsque l'on a appris que l'Agence de réglementation des produits de santé allait proposer des médicaments hormonaux disponibles sans ordonnance dans les pharmacies Boots ?

L'annonce était quelque peu trompeuse et faisait référence aux comprimés Gina pour les symptômes vaginaux , et non à tous les traitements hormonaux . En juillet 2023, les traitements hormonaux systémiques restaient soumis à prescription médicale et n'étaient pas disponibles en pharmacie courante.

Au Royaume-Uni, la grande majorité des traitements hormonaux de substitution nécessitent toujours une ordonnance délivrée par des professionnels de santé hautement qualifiés, tels que des médecins et des spécialistes de la ménopause.

Cela signifie que vous devrez généralement prendre rendez-vous pour discuter de votre santé sexuelle et reproductive et passer des examens, comme des analyses de sang, afin de vérifier votre éligibilité au traitement. On vous expliquera les avantages et les inconvénients du THS afin que vous soyez informé(e) des risques et des bénéfices.

Il n'existe actuellement qu'un seul type de THS à bas prix disponible sans ordonnance : les comprimés de Gina.

Comprimés vaginaux Gina 10 microgrammes

Les comprimés vaginaux Gina 10 microgrammes constituent un traitement hormonal substitutif (THS) à base d'œstrogènes à action locale, ciblant spécifiquement l' atrophie vaginale, un symptôme fréquent de la ménopause . Ce symptôme inclut sécheresse, douleurs, brûlures, démangeaisons, hypersensibilité vaginale et douleurs lors des rapports sexuels. L'atrophie vaginale est due à la baisse du taux d'œstrogènes.

Les comprimés Gina se présentent sous forme de comprimés à insérer dans le vagin à l'aide d'un applicateur, délivrant ainsi une faible dose d'œstrogènes directement à la paroi vaginale. La dose initiale est généralement d'un comprimé par jour pendant deux semaines. Ensuite, une dose d'entretien de deux comprimés par semaine, espacés de trois ou quatre jours, est prescrite. Vous devriez commencer à constater une amélioration de vos symptômes huit à douze semaines après le début du traitement.

Avantages de l'obtention du traitement hormonal de substitution Gina sans ordonnance

La sécheresse vaginale peut être très inconfortable et affecter le quotidien et les relations des femmes ménopausées. L'œstriol, une hormone, contribue à maintenir la souplesse et l'hydratation du vagin. En compensant la diminution de cet œstrogène spécifique liée à la ménopause, vous devriez constater un retour à la normale.

Le traitement hormonal de Gina est-il sûr à acheter sans consulter un médecin ?

Oui. Ce médicament a été autorisé par l'Agence de réglementation des produits de santé (HPR) et son reclassement, d'un médicament sur ordonnance à un médicament en vente libre, a été soutenu par les équipes officinales et les prescripteurs, notamment les pharmaciens de Boots. Il s'agit d'un œstrogène à action locale. Il ne circule pas dans l'organisme.

Existe-t-il des risques liés à la prise d'un traitement hormonal substitutif sans ordonnance dont je devrais être consciente ?

Gina ne convient pas à toutes les femmes. Tout d'abord, il faut avoir plus de 50 ans et être ménopausée, c'est-à-dire ne plus avoir ses règles depuis au moins un an. Si vous avez eu vos règles au cours des 12 derniers mois, vous êtes considérée comme périménopausée et ne pouvez donc pas encore l'acheter.

Ce médicament n'est pas disponible sans ordonnance pour les femmes ayant eu un cancer de l'utérus, du sein ou des ovaires, ni pour celles ayant déjà suivi un traitement hormonal substitutif (THS) à base d'œstrogènes seuls et qui ont conservé leur utérus. Avant de pouvoir vous le procurer, vous devrez donc vous renseigner auprès d'un pharmacien ou du directeur de votre pharmacie. Si vous appartenez à l'une de ces catégories, sachez que votre médecin pourra peut-être vous prescrire Gina ; ce médicament est toujours disponible via le système de santé publique.

Médicaments privés : AndroFeme Testostérone

AndroFeme est un traitement contre la carence en testostérone . Son principe actif est, sans surprise, la testostérone, une hormone généralement associée aux hommes. Chez la femme, la testostérone est produite par les ovaires et les glandes surrénales ; elle joue un rôle dans le fonctionnement cognitif, l’humeur et le métabolisme, ainsi que dans la santé sexuelle, reproductive et urinaire.

À l'approche de la ménopause, la baisse du taux de testostérone entraîne des symptômes tels qu'une diminution de la libido, une dépression, une fonte musculaire et des troubles cognitifs. Les femmes sont également confrontées à un risque accru d' ostéoporose.

Ce traitement se présente sous forme de crème blanche à masser sur la peau, soit sur l'abdomen, soit sur la face externe des cuisses. La posologie et la zone d'application varient d'une personne à l'autre ; il est donc important de suivre les instructions de votre médecin. La plupart des personnes commencent par une dose quotidienne de 0,5 ml, puis augmentent progressivement jusqu'à 1,5 ml par jour.

Contrairement à Gina, Androfeme ne peut être acheté sans ordonnance car il n'est pas autorisé à cet effet au Royaume-Uni. Il est cependant recommandé par la British Menopause Society et peut être obtenu sur ordonnance auprès de spécialistes de la ménopause et de cliniques en ligne. Pour certaines femmes, c'est une véritable solution .

Soutenez votre santé hormonale

À mesure que vous vieillissez et que vos ovaires cessent de produire des œstrogènes, vos glandes surrénales sont prêtes à produire une forme plus faible d'œstrogènes censée vous aider à traverser la ménopause.

En théorie, c'est un bon plan. En réalité, la quarantaine est une période extrêmement stressante. Si votre corps est constamment soumis à une forte pression et que vous ne gérez pas votre stress, vos glandes surrénales produiront des hormones de stress au lieu de couvrir vos besoins en œstrogènes.

Quelques ajustements à votre alimentation et à votre mode de vie peuvent faire une énorme différence pour réduire votre taux de cortisol . Les plantes adaptogènes comme l'ashwagandha KSM66 contribuent à atténuer la réponse de l'organisme au stress et favorisent le sommeil, essentiel à la récupération et au repos mental.

Résumé de l'article

Bien que la plupart des traitements hormonaux de substitution (THS) nécessitent une ordonnance, certains traitements contre les symptômes de la ménopause sont disponibles sans ordonnance ou en pharmacie privée. Gina et Androfeme figurent parmi les meilleures options pour les femmes souffrant d'atrophie vaginale et de troubles urinaires. Toutes ne pourront pas en bénéficier, mais pour beaucoup de femmes, c'est un pas dans la bonne direction.

FAQ

Quel est le meilleur médicament sans ordonnance pour la ménopause ?

Le traitement le plus efficace contre la ménopause varie d'une femme à l'autre, car il dépend principalement des symptômes ressentis et du stade de la ménopause. Les symptômes d'atrophie vaginale peuvent être soulagés par des comprimés d'œstrogènes vaginaux comme Gina, disponibles sans ordonnance.

Peut-on acheter des œstrogènes sans ordonnance ?

Les traitements hormonaux de substitution systémiques à base d'œstrogènes et de progestérone sont généralement disponibles uniquement sur ordonnance. Actuellement, au Royaume-Uni, le seul type d'œstrogène disponible sans ordonnance est Gina, un comprimé vaginal utilisé pour traiter les symptômes de l'atrophie vaginale, notamment la sécheresse, les douleurs et les démangeaisons.

Existe-t-il un substitut en vente libre à Vagifem ?

Gina est une alternative à Vagifem, disponible sans ordonnance en pharmacie. Il s'agit du même médicament, à la différence que Gina est réservé aux femmes de 50 ans et plus n'ayant pas eu leurs règles depuis au moins 12 mois consécutifs.