En général, au cours des deux premières semaines, si vous remplacez le petit-déjeuner et le déjeuner par un shake 5 jours par semaine, vous devriez remarquer que vos vêtements sont plus amples, que vous avez plus d'énergie et de concentration et que vous souffrez moins de ballonnements.

Un meilleur sommeil, une anxiété réduite, une meilleure santé intestinale et un système immunitaire renforcé prennent plus de temps, environ 4 semaines. Les plantes adaptogènes et les fibres prébiotiques mettent un peu plus de temps à déployer tout leur potentiel.

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Vous pouvez utiliser un shaker à protéines. Veillez à verser le liquide avant la poudre et à secouer pendant environ une minute. Nos shakes auront encore une certaine texture. C'est normal : ils contiennent de nombreux ingrédients puissants et nécessitent un temps de digestion.

Absolument ! Les boissons protéinées Eve Biology sont excellentes pour la gestion du poids, mais elles constituent également un excellent choix pour améliorer votre alimentation globale sans objectif de perte de poids. Vous pouvez tout à fait les consommer comme une collation nutritive.

Chaque substitut de repas contient 24,5 g de protéines végétales, 5,3 g de fibres alimentaires et un ensemble de 24 vitamines et minéraux essentiels, ce qui en fait un choix sain pour augmenter votre apport en nutriments.

Consommer ces boissons protéinées en guise d'en-cas est une excellente façon de maintenir son niveau d'énergie et de s'assurer un apport varié en nutriments, particulièrement bénéfique pour les femmes de plus de 40 ans. L'ajout d'adaptogènes comme l'ashwagandha et le ginkgo biloba offre également des avantages supplémentaires tels que la réduction du stress et le soutien cognitif.

Absolument ! Nos boissons protéinées sont un excellent choix pour la perte de poids pendant la périménopause et après la ménopause. Elles sont spécialement formulées pour répondre aux changements physiologiques uniques qui surviennent durant cette phase. Chaque boisson contient 24,5 g de protéines végétales, essentielles au maintien de la masse musculaire.

De plus, les 5,3 g de fibres prébiotiques alimentaires contribuent à favoriser la satiété et une digestion saine, deux éléments essentiels pour une gestion efficace du poids.

Ces boissons contiennent un mélange personnalisé de 24 vitamines et minéraux, comblant d'éventuelles carences nutritionnelles et favorisant le bien-être général. Des adaptogènes comme l'ashwagandha et le ginkgo biloba y sont également inclus pour atténuer les symptômes courants de la périménopause, tels que les sautes d'humeur et le stress, facilitant ainsi le maintien d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain durant cette période de transition. Intégrer ces boissons riches en nutriments à votre alimentation peut contribuer à une gestion du poids globale pendant la périménopause, favorisant l'équilibre physique et émotionnel.

Chaque sachet contient 15 portions.

Si vous remplacez un repas par jour ou ajoutez un shake à votre alimentation, chaque sachet durera 15 jours.

Pour ceux qui remplacent leur petit-déjeuner et leur déjeuner par un shake, un seul sachet durera 7 jours.

Pour les femmes en ménopause, il est important de maintenir une glycémie stable, car elle influe sur l'équilibre hormonal. Nos nutritionnistes recommandent des repas riches en protéines et faibles en glucides pour le dîner. Nous vous offrons 10 recettes gratuites pour toute commande. Idéal pour toute la famille : plus besoin de cuisiner deux repas ! Pour un aperçu, consultez le Guide nutritionnel de la ménopause.