Nous ne prétendons pas savoir ce que vous ferez au cours des 20 prochaines années. Nous savons cependant que vous aurez besoin de bases solides pour y parvenir. Ce programme est fait pour vous. Des conseils pratiques, appuyés par une expertise reconnue, que vous pourrez appliquer et mettre à profit. Un programme intensif axé sur l'équilibre hormonal, le maintien de votre bien-être, votre force et l'atteinte d'un poids santé.
Ces symptômes vous rappellent quelque chose ?
Sentir mieux
Cela fait peut-être longtemps que vous ne vous êtes pas senti ainsi, mais une alimentation adaptée peut vous aider à
Réveillez-vous en pleine forme.
Ayez toute l'énergie dont vous avez besoin
Bénéficiez d'une meilleure digestion
Perdez du poids et gagnez en confiance.
Je me sens moins réactif·ve face à la nourriture.
Sentez-vous fort et maître de votre corps.
- ✔ You're in perimenopause or menopause and struggling with weight gain
- ✔ You want to lose weight without extreme calorie restriction
- ✔ You're dealing with fatigue, bloating, anxiety or sleep disruption
- ✔ You want a convenient, nutritionally complete meal that actually supports your hormones
- ✔ You're on HRT but still struggling with weight or energy
- ✔ You're open to a shake that tastes different to whey — and want to understand why that difference matters
- — You're pregnant or breastfeeding
- — You're under 18
- — You've had an eating disorder - speak with your GP or healthcare advisor
- — You want an ultra smooth 'shake and drink' whey based shake experience. Eve Biology is plant-based and has a subtle texture.
- — You don't want to make any changes to your diet or lifestyle.
La première semaine consiste à instaurer l'habitude et à laisser votre corps s'adapter à un repas nutritionnellement complet. Eve Biology est riche en protéines et en fibres, qui jouent toutes deux un rôle dans la satiété et la stabilité de l'énergie dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
« Dès la fin de la première semaine, j'avais l'impression de nourrir correctement mon corps pour la première fois depuis des années. » — Membre de la communauté Eve Biology
Eve Biology contient un mélange de fibres et de plantes traditionnellement utilisées pour soutenir l'équilibre naturel du corps. Notre communauté nous indique que c'est entre la deuxième et la quatrième semaine qu'elle commence à ressentir une différence dans son bien-être au quotidien — bien que l'expérience puisse varier d'une personne à l'autre.
« J'ai failli abandonner après la première semaine. À la troisième, j'étais vraiment heureuse de ne pas l'avoir fait. » — Membre de la communauté Eve Biology
Au bout de quatre semaines, nous encourageons les femmes à revoir leurs objectifs de départ — pas seulement le poids, mais aussi l'énergie, la qualité du sommeil, la digestion et la façon dont leurs vêtements leur vont. À la cinquantaine, les progrès ne sont pas toujours linéaires et la balance ne raconte pas toute l'histoire.
« Le chiffre sur la balance n'avait pas beaucoup bougé, mais je me sentais complètement différente. C'est là que j'ai compris ce qu'Eve Biology faisait réellement. » — Membre de la communauté Eve Biology
Les résultats individuels varient. Eve Biology Rebalancing Shake est un substitut de repas nutritionnellement complet qui n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque condition médicale. Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, ne l'utilisez pas. Si vous souffrez d'une condition médicale et que vous suivez un traitement prescrit, veuillez consulter votre médecin généraliste avant toute utilisation.
Cette réinitialisation est-elle faite pour vous ?
Nous avons conçu ce cours pour les femmes actives qui souhaitent reprendre confiance en elles et comprendre comment adapter leur nutrition pour bien vivre la ménopause.
VANILLE
Protéines et musculation à la quarantaine
Rester actif et préserver votre masse musculaire grâce à un apport suffisant en protéines vous permettra de protéger votre santé cardiaque, de réduire les hormones du stress et de brûler plus de calories, même au repos. Inutile de faire des heures d'exercice : nous savons que votre temps libre est précieux.
BIENFAITS DES SHAKES
Boissons protéinées pour la ménopause
La perte de poids et le bien-être à la ménopause ne se résument pas à manger moins et à faire plus d'efforts. Il s'agit de comprendre ce dont votre corps en mutation a besoin maintenant — et de le lui donner.
en savoir plus
Pas encore tout à fait convaincu ?
Les Guides Eve
Apprenez-en davantage sur les fondamentaux qui nécessitent une attention immédiate. Approfondissez vos connaissances sur les protéines, la sarcopénie, le sommeil, la santé intestinale et l'équilibre de la glycémie.
Guides d'Eve
Conçu pour les femmes
Vous aide à obtenir ce dont vous avez besoin là où vous en êtes actuellement
boutique veille