Mahlzeitersatz-Shakes bei Wechseljahrsbeschwerden: Vorteile

Controls Weight

Meets European Food Safety Authority criteria for meal replacement for weight control

Bone Health & Immunity

Targeted vitamins, minerals and herbal adaptogens to build long-term resilience

Muscle Mass & Metabolism

25.4g of plant-based protein to maintain muscle, satisfy appetite and support metabolism

Gut Health

Plant-based prebiotic fibre to support digestion, gut bacteria and reduce bloating

Consumer Trial

In a 30-day consumer trial with 60 women aged 45–70 — spanning both perimenopause and menopause — we tracked nine outcomes. Here's what the data showed.

THE EVIDENCE

Vitamine und Eisen

Müdigkeit in den Wechseljahren ist mehr als nur Erschöpfung – sie ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper einen Stoffwechselwechsel durchmacht. Unsere präzise abgestimmte Mischung aus Makronährstoffen, B-Vitaminen und Eisen unterstützt die zelluläre Energieproduktion und hilft Ihnen, Ihre Vitalität von innen heraus wiederzuerlangen.

Nur 209 Kalorien

Sinkende Östrogenspiegel führen zu einer Stoffwechselumstellung: Das viszerale Fett steigt von 5–8 % auf 15 %, während die Muskelmasse abnimmt und die Kalorienverbrennung sich verlangsamt. Unsere nährstoffreichen Shakes helfen Ihnen, ein nachhaltiges Kaloriendefizit zu erreichen und gleichzeitig Ihre Muskelmasse zu erhalten.

Why am I putting weight on around my middle?

"As oestrogen shifts in midlife, it's normal for weight to move towards the middle — driven by changes in insulin sensitivity, stress, and gradual muscle loss. Rather than restricting calories, the focus should be on protein to support muscle, and balanced meals to steady blood sugar."

Claire Thomas

BANT Registered Nutritionist

Woman sitting on a beach in a grey top watching sunset

Bekämpft Wechseljahresängste

Verstärkte Angstzustände sind nicht immer nur eingebildet, sondern können auch hormonell bedingt sein. Unsere Mahlzeitenersatz-Shakes kombinieren das Adaptogen Ashwagandha KM66, Magnesium und B-Vitamine, um zu beruhigen und die Stimmungsregulierung zu unterstützen.

Herzgesundheit

Ein gesundes Gewicht senkt Ihr Risiko für Herzerkrankungen, Herzinfarkte und Schlaganfälle. Unsere Mischung aus Omega-6-Fettsäuren, Ballaststoffen und Antioxidantien unterstützt die Herz-Kreislauf-Gesundheit und wirkt gleichzeitig entzündungshemmend.

Besser schlafen

Unsere Shakes kombinieren Magnesium, Ashwagandha KSM-66® und tryptophanreiche Proteine, um die Entspannung zu fördern und die Schlafqualität durch Unterstützung der Serotonin- und Melatoninproduktion zu verbessern.

woman in blue top doing chest exercises in a gym

Muskelmasse

Jeder Shake liefert 25,4 g pflanzliches Protein und essentielle Aminosäuren zur Unterstützung von Muskelreparatur, -wachstum und -erhalt – und trägt so zu einem ausgeglichenen Stoffwechsel bei. Empfohlene Proteinzufuhr in der Lebensmitte: 1,5–2 g pro kg Körpergewicht.

Do I really need to eat more protein?

" For many women in midlife, protein needs do increase slightly. As we get older, the body becomes a bit less efficient at using protein to maintain muscle, which is why it becomes more important to include it regularly. At the same time, many women aren’t getting enough across the day to support how they want to feel."

Claire Thomas

BANT Registered Nutritionist

Unterstützt die Darmgesundheit

Unsere ballaststoffreichen Shakes enthalten Inulin, einen präbiotischen Ballaststoff, der klinisch erwiesen die Verdauung verbessert, Verstopfung lindert und die Anzahl nützlicher Darmbakterien erhöht – und somit sowohl die Verdauung als auch die Hormonregulation unterstützt.

woman in an orange jacket with silver earrings

Kognitive Unterstützung

Ginkgo biloba verbessert die kognitive Funktion und reduziert Konzentrationsschwierigkeiten durch eine gesteigerte Durchblutung des Gehirns. In Kombination mit Omega-6-Fettsäuren und B-Vitaminen fördern unsere Shakes die Konzentration und geistige Klarheit.

Healthy, vibrant , middle aged woman in a grey sweater

Unterstützt das Immunsystem

Eine Vielzahl an Vitaminen und Mineralstoffen, darunter die Vitamine A, C, D und Zink, stärkt die Immunfunktion und trägt zur Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte bei.

Woman sitting at a laptop, blue shirt, glasses

Hitzewallungen und Nachtschweiß

Vitamin E und Phytonährstoffe aus pflanzlichen Proteinen tragen zur Linderung von Hitzewallungen bei, indem sie den Hormonhaushalt unterstützen. Ashwagandha KSM-66® reduziert nachweislich sowohl Hitzewallungen als auch nächtliche Schweißausbrüche.

Unterstützt die Stimmung

Hormonelle Veränderungen beeinflussen direkt die Serotonin- und Dopaminproduktion. Unsere Mischung aus B-Vitaminen, Magnesium, Eisen, präbiotischen Ballaststoffen und Kalzium unterstützt die Neurotransmittersynthese und den Hormonhaushalt – und trägt so zu einer stabilen Stimmung von innen heraus bei.

Woman with grey flecks in her hair, smiling

Haar-, Haut- und Nagelgesundheit

Nährstoffe wie Biotin, Kollagenpeptide und die Vitamine A, C und E unterstützen gesundes Haar, gesunde Haut und Nägel, indem sie die Kollagenproduktion und die Zellregeneration fördern.

Woman in a grey sweater with lanyard around neck

Stützt die Knochen

30 % der Frauen entwickeln nach den Wechseljahren Osteoporose. Unsere Shakes liefern Vitamin D, Kalzium, Magnesium und Vitamin K zur Unterstützung der Knochendichte und -stärke.

woman in a blue jacket, pink lipstick and gold earrings

Unterstützt die Gelenkgesundheit

Übergewicht belastet Hüfte, Knie, Knöchel und Füße zusätzlich – was Schmerzen verstärkt und die Beweglichkeit einschränkt. Unsere Shakes kombinieren Magnesium und Mangan, um eine gesunde Knochenstruktur und Gelenkfunktion zu unterstützen und Ihnen gleichzeitig zu helfen, ein nachhaltiges Gewicht zu erreichen.

Eve Tracker : See What Changes In 30 Days

Answer 15 quick questions to get your personalised menopause health snapshot. Whatever you're doing — shakes, HRT, lifestyle changes — come back in 30 days and see what's shifted.

Get My Snapshot